Khasiat dan Manfaat Telur Puyuh untuk anak - Entah mengapa saya jatuh hati pada si kecil telur puyuh ini, niat pertama hanya untuk menyediakan jajanan sehat untuk anak-anak sekitar rumah. Telur puyuh rebus, sangat mudah memasaknya cukup di rebus dengan api kecil kurang lebih sepuluh menit saja. Respon anak-anak ternyata sangat baik sekali, hampir tiga bulan berjalan anak anak ternyata seakan tidak pernah bosan mengkonsumsi telur puyuh ini.

Ini berlanjut di sekolah TK anak, pun saya melakukan hal yang sama. Dan begitu juga sama responnya juga baik sekali. Adalah menjadi kebahagiaan sendiri ketika memasuki gerbang pagar sekolah anak-anak menyambutku dengan gembira. Menyambut telur puyuhku maksudnya hehe. Sebulan berjalan, saya mulai berkreasi dengan puyuh ini. Saya hubungkan denga bisnis frozen food yang saya jalani. Kebetulan mulanya banyak permintaan mpe mpe dari kerabat dan teman teman dekat, akhirnya saya membuat mpe mpe tenggiri isi telur puyuh. Saya jual online dan offline, dan saya jual dalam bentuk Frozen juga.

Beberapa waktu lalu saya berfikir apa sebenarnya manfaat telur puyuh ini. Membaca berbagai artikel tentang telur puyuh membuat saya cukup tercengang sekaligus senang, ternyata begitu banyak manfaatnya yang jujur saya baru tau.

Berikut saya sebutkan beberapa manfaat telur puyuh, yaitu:

1.  Telur puyuh sangat dianjurkan untuk anak-anak yang sedang dalam tahap pertumbuhan ataupun ibu-ibu pada masa kehamilan dan menyusui.

2.   Mengandung Zat Antikanker

3.   Melindungi mata

4.   Anti alergi. Bisa sebagai terapi bagi penderit alergi

5.  Mereka yang berada pada usia produktif juga wajib mengonsumsi kolin untuk mempertahankan fungsi otak agar selalu bugar. Selain itu, kolin juga dapat memperbaiki memori otak yang rusak akibat proses penuaan.

6.   Telur puyuh merupakan sumber protein terbaik.

Seratus gram telur puyuh mengandung 13,05 gram protein, sedikit lebih tinggi dari telur ayam maupun telur bebek

Demikian beberapa manfaat telur puyuh, untuk manfaat selengkapnya bisa anda cari dari berbagai sumber. Semoga menginspirasi untuk para ibu semua, bagi saya ini seperti kebahagiaan yang sangat kecil tetapi saya senang menjalaninya. Baca juga 5 Makanan Untuk Kecerdasan Otak Anak.