Cara Hidup Sehat

Cara hidup sehat. Pola hidup sehat bisa dilihat dari kehidupan sehari-hari kita. Seperti gaya hidup dan pola makan kita, apabila kita tidak mempedulikannya kemungkinan besar sakit sering menimpa kita. Akan tetapi banyak cara agar kita tetap sehat, diantaranya adalah sebagai berikut :
Cara hidup sehat sehari-hari :
1. Paru-paru sehat
Untuk menjaga paru-paru kita agar tetap sehat, sebaiknya hindari udara yang tercemar, seperti asap rokok, debu dan asap kendaraan. Selain itu udara pegunungan dan...